3. 大浪古城遗址：南越国的海上国门
这座距今2100年的汉代城址，是合浦作为岭南重要港口的直接证据。2025年考古发掘区首次对游客开放，您可在保护棚内观察汉代瓦当、陶片的出土原位，想象当年“舟楫继路，商使交属”的繁忙。遗址免费，但需跟随导览团（每日9:30/14:30），听领队讲解“城址布局与海洋贸易”的关系。
二、滨海秘境的自然馈赠：北部湾的温柔画卷
1. 涠洲岛：中国最大火山岛的地质奇观
从合浦客运港乘快船70分钟可达，这座面积24.74平方公里的岛屿，拥有火山口地质公园、滴水丹屏等六大景观。2025年新增的“火山岩徒步道”贯穿鳄鱼山景区，您可近距离观察“海枯石烂”火山柱、“藏龟洞”海蚀地貌。推荐在“五彩滩”看日出，退潮时的火山碎屑岩滩涂反光，随手拍出“天空之镜”效果；傍晚到“暮崖”看日落，红色岩壁与金色海浪交织，氛围感拉满。上岛费98元，船票150元起。
2. 北海银滩：“天下第一滩”的细腻温柔
距合浦县城28公里的银滩，沙质细腻洁白，2025年改造的“潮街”新增亲子游乐区、网红打卡点。推荐体验“沙滩越野车”（80元/圈）、“海上拖伞”（120元/人），玩累了在“侨港风情街”喝碗24栋糖水（10元/碗），清热解暑。银滩免费开放，建议早8点或晚5点前往，避开正午暴晒。
3. 星岛湖：1026个岛屿的水上迷宫
作为央视《水浒传》取景地，星岛湖2025年推出“水浒文化沉浸游”，您可乘坐仿古战船（50元/人）探访“聚义厅”“忠义堂”，参与“角色扮演式”剧情体验。湖内盛产的银鱼、鲈鱼，推荐在“湖鱼舫”餐厅品尝全鱼宴，清蒸银鱼（68元/盘）、鲈鱼豆腐汤（48元/碗），鲜得掉眉毛。景区门票30元，距合浦县城35公里，建议自驾。
三、舌尖上的合浦：山海风味的狂欢
1. 沙虫：北部湾的“海底人参”
合浦沙虫以“体长肉厚、味道鲜美”闻名，推荐“外沙海鲜岛”的沙虫刺身（128元/份），搭配青柠汁和芥末，口感脆嫩微甜；若不敢吃生，可尝试沙虫冬瓜汤（88元/份），汤汁乳白如奶，鲜美回甘。老板会提醒：“沙虫要选虫体饱满、无沙线的，才是最新鲜的。”
2. 文蛤：“天下第一鲜”的极致鲜甜
公馆镇产的文蛤，壳薄肉肥，推荐“合浦老字号”的文蛤蒸蛋（38元/份），蛋液嫩滑包裹着文蛤肉，鲜味渗透每一口；或试试辣炒文蛤（58元/份），本地辣椒与蒜蓉爆香，配啤酒绝佳。人均消费60-80元，建议选透明玻璃缸现捞的摊位，确保鲜活。
3. 糖水：侨港风情街的甜蜜暴击
24栋糖水铺的“五加”是必点（15元/碗），薏米、芋圆、西米等五种配料搭配椰奶，清凉解暑；“有间冰室”的炒螺肉（25元/份）配清补凉（12元/碗），咸甜交织的奇妙组合，是本地人夏夜的标配。糖水铺基本营业到凌晨1点，夜逛侨港时别忘了来一碗。
4. 浦北黑猪：山林散养的肉香密码
浦北县的黑猪肉质紧实，推荐“浦北人家”的梅菜扣肉（58元/份），肥而不腻；或试试黑猪香肠（38元/份），酒香浓郁，配米饭能多吃两碗。餐厅位于合浦县城，人均消费50元，适合家庭聚餐。
5. 贝雕工艺品：大海的馈赠伴手礼
合浦贝雕是国家级非遗，推荐“贝雕博物馆”的DIY体验（50元/人），用贝壳碎片拼贴成海景画；成品可邮寄回家，作为独一无二的纪念。博物馆免费开放，位于汉闾文化园内，参观完顺道选购贝雕首饰（80元起），性价比高。
四、三天两夜攻略：人均500元的深度玩法
1. 住宿推荐：历史与海滨的双重体验
中等价位：合浦县城“汉郡迎宾馆”，仿汉代建筑风格，标间200元/晚含早餐，步行5分钟可达合浦博物馆。
性价比之选：涠洲岛“滴水村民宿”，火山石屋改造，推窗见海，标间150元/晚，老板免费接送至码头，还能代买海鲜加工。
2. 消费贴士
门票：涠洲岛上岛费98元，合浦汉闾文化园60元，学生凭证件半价。
餐饮：正餐人均50-80元，小吃10-20元/份，建议在侨港风情街错峰用餐，避开19:00-21:00的高峰。
交通：北海福成机场到合浦打车80元，建议租电动车（50元/天）逛县城，涠洲岛推荐租小电驴（30元/天）环岛。
在合浦读懂时光与大海的私语， 三天的合浦之行，最难忘的是在合浦博物馆看见汉代琉璃时，仿佛触摸到千年前的商船浪花；在涠洲岛火山口听海浪撞击岩石，感受大自然的鬼斧神工；更在侨港糖水铺前，尝到了北部湾的清甜与热情。这里没有过度商业化的喧嚣，只有骑楼老街的斑驳光影、海滨渔村的袅袅炊烟，以及当地人“慢半拍”的生活节奏。建议您清晨去老街喝碗艇仔粥，午后在涠洲岛的火山岩上看潮起潮落，夜晚到侨港吃份糖水，让合浦的历史与山海，成为您记忆里最鲜活的篇章。
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